Richtig lüften - 12 Tipps von evo

Regelmäßiges Lüften zwei- bis viermal über den Tag verteilt sorgt dafür, dass es gar nicht erst zu einer Feuchtigkeitsansammlung innerhalb der Wohnung kommt. Ideale Zeitpunkte zum Lüften sind zum Beispiel nach dem Duschen, nach dem Kochen oder nach dem Aufstehen , weil dann der Feuchtigkeitsgehalt in der Luft besonders hoch ist.

Für einen schnellen und vollständigen Luftaustausch ist es wichtig, die Fenster komplett zu öffnen statt zu kippen. Richtig lüften im Winter und Sommer bedeutet vor allem, kurz und vollständig per Stoßlüftung zu lüften. Falsches Lüften im Sommer wie im Winter führt zu Problemen. 

Wenn Sie im Winter etwa die Fenster kippen und nicht richtig Stoßlüften, kühlen die Fensterwangen und der Fenstersturz aus. Schließen Sie das Fenster, kondensiert dort am schnellsten die Feuchtigkeit. So entsteht beispielsweise Schimmel durch falsches Lüften im Winter. 

Wenn Sie im Sommer den Keller lüften, kann dies ebenfalls zu Schimmelbildung führen. Bei der Sommerkondensation strömt warme Luft in den Keller und schlägt sich an den Wänden nieder. Es entsteht ein feuchtes Raumklima, das die Bildung von Schimmelpilzen begünstigt.

Die effektivste Möglichkeit das Lüftens besteht darin, für Durchzug zu sorgen. Wenn Sie die Wohnung lüften, öffnen Sie die Fenster in gegenüberliegenden Zimmern. Der Durchzug transportiert die feuchte Luft nach draußen und zieht sauerstoffreiche Luft nach.

Das Badezimmer und die Küche sind die feuchtesten Räume, insbesondere nach dem Duschen oder Kochen. Lüften Sie häufig, um dauerhaft für ein gesundes Raumklima zu sorgen.

Richtig Lüften bedingt richtig Heizen. Schalten Sie beim Lüften die Heizkörper ab, das spart Heizkosten und Heizenergie. Nach dem Lüften schalten Sie die Heizung wieder ein. Auf diese Weise geht nicht mehr Energie verloren als nötig. Weitere Energiespartipps finden Sie hier.

Als Faustregel gilt in Wohnbereichen eine Temperatur von 20 bis 22 Grad. Im Schlafzimmer sind 16 bis 18 Grad ausreichend, ebenso im Flur. Das Treppenhaus kommt mit 11 bis 15 Grad Celsius aus und im Keller sind 6 bis 8 Grad genug. Wenn Sie Heizkosten sparen wollen, orientieren Sie sich am unteren Ende der angegebenen Werte.

Das Schlafzimmer ist oft der Raum mit den niedrigsten Temperaturen, hier schlägt sich die Luftfeuchtigkeit am schnellsten nieder. Achten Sie auf einen Abstand von mindestens 10 cm zwischen Wänden und Mobiliar, dann kann die Raumluft ungehindert zirkulieren.

Die Scheiben weisen in der Regel die niedrigste Temperatur in einem Zimmer auf. Feuchtigkeit schlägt sich dort nieder, wenn sie nicht richtig heizen und lüften. Stellen Sie Kondenswasser häufig fest, weist dies auf Fehler beim Heizen und Lüften hin.

Im Winter sollte die relative Luftfeuchte im Raum unter 50 Prozent liegen. Das vermeidet Schimmelbildung. Zu trocken darf die Luft allerdings nicht sein, weil dies die Atemwege reizt. Testen Sie, was für Sie die ideale Luftfeuchtigkeit ist. Zur Kontrolle eignen sich Hygrometer.

Trocknen Sie Ihre Wäsche nicht in der Wohnung, da die Luft die Feuchtigkeit aufnimmt und Schimmelbildung fördert. Nutzen Sie stattdessen Balkon oder Terrasse, Trockenkeller oder Dachboden.

Wie lange muss man lüften? In den Wintermonaten Dezember bis Januar reicht es, die Räume 3 bis 6 Minuten zu lüften. Mit steigenden Temperaturen verkürzt sich die Lüftungsdauer. Außerdem gilt, dass Räume mit einem hohen Temperaturunterschied zu draußen seltener zu lüften sind im Vergleich zu Räumen mit geringeren Temperaturunterschieden.

Haben Sie den Verdacht, dass in der Raumluft Schimmel ist, obwohl die Wände scheinbar Schimmelfrei sind, können Sie einen Schimmelpilz-Test durchführen. Diesen gibt es zur Selbstauswertung oder zum Einschicken ins Labor.